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亲情二幼、快乐家园

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2011年05月30日(本周食谱)  

2011-05-30 08:36:08|  分类: 营养美食 |  标签: |举报 |字号 订阅

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       530日一周食谱

  星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六
早餐 千层饼 蜗牛卷 西红柿鸡蛋打卤面 南瓜馒头 油盐花卷  
绿豆粥 人参粥   五仁粥 紫米粥  
           
           
           
加餐 香蕉 苹果 黄瓜 圣女果 甜瓜  
        威化饼干  
午餐 稻米饭 稻米饭 稻米饭 稻米饭 二米饭  
肉炒西葫芦 排骨炖三样 三色豆腐 肉炒三丝 土豆烧肉  
西红柿炒鸡蛋 香菇油菜 蚝油西葫芦 蕃茄菜花 鸡蛋黄瓜  
紫菜虾皮汤   海米冬瓜汤 鸡蛋波菜汤 西红柿鸡蛋汤  
           
           
午点 小笼包 蛋糕 黏米南瓜饼 彩红卷 威化饼干  
二白汤 二白汤 二白汤 二白汤 二白汤  
           
晚餐            
           
           
           
           
晚点            
           
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